災害時の食事、どうする?一人暮らしで困らない食料の備え方と選び方 防災

災害時の食事、どうする?一人暮らしで困らない食料の備え方と選び方

地震や台風、大雨などの災害が起きたとき、「食べるものは大丈夫かな」と考えたことはありますか?防災のための食事というと、まず思い浮かぶのは非常食や長期保存できる食品かもしれません。けれど、実際に災害が起きたときに困るのは、単純に「食べ物がなく...
断水したら何が困る?一人暮らしの女性が知っておきたい水の備え方 防災

断水したら何が困る?一人暮らしの女性が知っておきたい水の備え方

普段、私たちは水道の蛇口をひねれば、当たり前のように水を使っています。朝起きて顔を洗う。歯を磨く。お茶を入れる。料理をする。食器を洗う。トイレを流す。手を洗う。どれも、特別なことではありませんよね。ところが、災害などで断水すると、この「当た...
停電したら何が困る?一人暮らしの女性が知っておきたい停電への備え 防災

停電したら何が困る?一人暮らしの女性が知っておきたい停電への備え

「もし、夜に突然停電したらどうしよう?」普段はあまり考えないことですが、停電はいつ起こるかわかりません。地震や台風、大雨などの災害がきっかけになることもありますし、災害が起きていないときでも、何らかの原因で電気が止まることがあります。停電と...
災害時のトイレ、どうする?断水・停電に備えて一人暮らしで準備したいこと 防災

災害時のトイレ、どうする?断水・停電に備えて一人暮らしで準備したいこと

地震や大雨などの災害に備えて、水や非常食、懐中電灯などを準備している方は多いと思います。でも、意外と後回しになりやすいのが「トイレ」ではないでしょうか。「水が止まっても、トイレくらいは使えるでしょう」「最悪の場合は、避難所に行けばいいのでは...
一人暮らしの女性が災害に遭ったら?地震・台風・大雨で困ることを考えてみよう 防災

一人暮らしの女性が災害に遭ったら?地震・台風・大雨で困ることを考えてみよう

「防災の準備をしなくては」と思いながら、何から始めればいいのかわからない……。そんなふうに感じている方は、少なくないのではないでしょうか。防災用品を調べてみると、非常食や保存水、防災リュック、懐中電灯、携帯トイレなど、たくさんの商品が出てき...
お風呂のボトルを床に置かない!シャンプー・ボディソープの浮かせる収納と選び方 浴室

お風呂のボトルを床に置かない!シャンプー・ボディソープの浮かせる収納と選び方

お風呂掃除をしているとき、シャンプーやボディソープのボトルを持ち上げたら、底がぬるぬるしていた……。ボトルを置いていた棚にも水垢や汚れがたまっていて、結局、ボトルを一つずつどかしながら掃除することに。そんな経験はありませんか?浴室は毎日使う...
お風呂の鏡の水垢が落ちない!白いウロコの原因と落とし方・つきにくくする方法 浴室

お風呂の鏡の水垢が落ちない!白いウロコの原因と落とし方・つきにくくする方法

お風呂掃除をしたあと、浴槽も床もきれいになったのに、ふと鏡を見ると白く曇ったような汚れが残っていることはありませんか。シャワーで流した直後はきれいになったように見えるのに、乾いてくるとまた白い跡が浮き出てくる。何度かスポンジでこすってみても...
お風呂のカビ対策は毎日どこまで必要?カビ取り掃除を減らす予防方法と便利グッズ 浴室

お風呂のカビ対策は毎日どこまで必要?カビ取り掃除を減らす予防方法と便利グッズ

お風呂をきれいに掃除しているつもりなのに、ふと壁のすみやゴムパッキンを見ると、黒いポツポツが……。「この前掃除したばかりなのに、もうカビ?」と、がっかりしてしまうことはありませんか。浴室は家の中でも特に湿気がこもりやすく、入浴するたびに壁や...
お風呂の水切りは毎日必要?どこまでやる?ラクに続ける方法と便利グッズ 浴室

お風呂の水切りは毎日必要?どこまでやる?ラクに続ける方法と便利グッズ

お風呂から上がろうとしたとき、壁や鏡を見ると水滴がびっしり。「この水滴、毎回取ったほうがいいのかな?」と思いながらも、体を拭いて髪を乾かして、そのあと浴室の壁まで拭くとなると、ちょっと面倒に感じますよね。カビや水垢をできるだけ防ぎたいと思え...
お風呂の排水口掃除をラクにしたい!髪の毛・ぬめりに触れにくい便利グッズと掃除方法 浴室

お風呂の排水口掃除をラクにしたい!髪の毛・ぬめりに触れにくい便利グッズと掃除方法

お風呂掃除の中でも、できれば後回しにしたくなる場所のひとつが「排水口」ではないでしょうか。浴槽や床ならスポンジでサッと洗えても、排水口のふたを開けると、たまった髪の毛やぬめりが目に入って、「今日は見なかったことにしようかな……」と思ってしま...